为深入践行“体重管理年”三年行动战略,全面推进健康企业建设,充分展现建发集团职工昂扬向上的精神风貌,5月28日下午,《体重管理·减重计划》职工健康管理培训火热开启。建发集团全体职工踊跃参与,建发集团党委委员、副总经理苏祖国,党委委员、纪委书记占三红,副总经理周敦仁出席。
本次活动特邀武汉大学中南医院肝胆胰外科肥胖症与代谢病外科中心吴天根博士进行减重专题讲座。他深入浅出地讲解了常见的饮食误区,强调科学减重、身体代谢及控糖知识,并分享了低热量食谱、营养搭配等实用技巧,让“吃出健康”变得清晰可行。
讲座结束后,本次培训还进行了搏击操与健身房器械专项教学环节,全体参训人员现场挥汗跳操,并由健身教练示范和讲解各类健身器械的使用方法与安全事项,为后续安全有效地进行健身房锻炼奠定了坚实基础。
本次培训成功举办,是建发集团深入实施“体重管理年”的生动实践。集团工会倡议,要牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”理念。目前,集团已成功打造职工“健康角”,配备了专业级体脂秤、血压仪等健康检测设备,正以“让运动成为一种习惯”的企业文化建设方式,推动全体干部职工科学健身,以更健康的体魄、更充沛的精力、更昂扬的斗志为推动集团高质量改革发展贡献力量!